Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 15,99g | Eiw: 33,52g | Kohlh: 157,95g.
Frühstück: Dost Yarım Yağlı Süt, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kayısı, Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Yoğurtlu Makarna. Abendessen: Pirinç Pilavı, Yuvalama. Snacks/Sonstiges: Karpuz, Portakal Suyu, Meyveli tatlı. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Bir kase mutluluk's Gewichtsverlauf
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