Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
|
59,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 71,88g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 156,25g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Челны Хлеб Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Курага, Веселый Молочник Сметана 15%, Гречневый Суп. Abendessen: Коричневый Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Плов, Колос-Пром Купеческий Хлеб с Изюмом Заварной, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
|
|
1489 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 1 Minute, Ruhen - 23 Stunden und 59 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Homka232's Gewichtsverlauf
|