Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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49,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 36,46g | Eiw: 55,06g | Kohlh: 193,70g.
Frühstück: Carrefour Pan de Molde Tostadas, Carrefour Galletas Digestive, Café con Leche Descremada. Abendessen: Jamón de Pavo, Tortilla Francesa. Snacks/Sonstiges: Café con Leche, Carrefour Galletas María, Carrefour Pan Tostado Integral. mehr...
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1288 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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sandra_crdv's Gewichtsverlauf
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