Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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71,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 14,62g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 161,14g.
Frühstück: Nature's Bounty Hair, Skin, and Nails Gummies, Starbucks Pike Place Roast (Tall), Oikos Lactose Free Vanilla Yogurt, Blueberries, Raspberries. Mittagessen: Kale , Prana Chia Whole Black, Progressive Harmonized Protein, Kirkland Signature Pineapple Chunks, Amazing Grass Organic Wheat Grass. Abendessen: Clif Bar Chocolate Chip, Progressive Harmonized Protein, Celery, Carrots , Radish, Lettuce. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Chickadee33's Gewichtsverlauf
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