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red day
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 61,44g | Eiw: 78,35g | Kohlh: 145,72g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Telur Rebus Lunak, Kismis, Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti Sangrai Kering, Biji Rami, Selai Kacang, Quaker Instant Oatmeal, Buah Pir, Mangga. Mittagessen: KFC Chicken Drumstick Original Recipe. Abendessen: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih, Kwetiau. Snacks/Sonstiges: Selai Kacang. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Annisa Farida Istiqomah's Gewichtsverlauf
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