Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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66 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 53,37g | Eiw: 79,02g | Kohlh: 120,94g.
Frühstück: Valio Arki Raejuusto, Elovena Pikapuuro Omena Kaneli. Mittagessen: Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Naudanliha. Abendessen: Pakastetut Kasvikset, Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Naudanliha. Snacks/Sonstiges: Mokkapala, Fazer Korvapuusti. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sikkupikku's Gewichtsverlauf
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