Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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345 kcal
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Fett: 6,76g | Eiw: 10,80g | Kohlh: 55,01g.
Frühstück: Manzana Verde, Marraqueta sin Miga, Agua, Huevo Cocido, Loncoleche Yogurt sin Lactosa, Kiwi. mehr...
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1976 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Body Combat - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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MerySantucho's Gewichtsverlauf
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