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58］🌷m5
BMI22.7
體脂24.7
肌肉40.6
骨骼2.6
內臟脂肪5.0
基礎代謝率1243
體內年齡36
水份56.2
今天急著出門來不及💩
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57,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 10,63g | Eiw: 27,10g | Kohlh: 103,11g.
Frühstück: 饅頭, 黑咖啡, 梨. Mittagessen: 7-11 大冰美, 榨菜肉絲麵. mehr...
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910 kcal
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Bewegung:
快走 - 36 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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