Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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125,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 41,95g | Eiw: 36,45g | Kohlh: 142,08g.
Frühstück: Honigmelonen, Heidelbeeren, ingwer, Karotte, birne, apfel, kiwi, orang, Zitrone. Mittagessen: Erasco Kartoffel Cremesuppe. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Klein), Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Scharf-Saure Suppe. Snacks/Sonstiges: Brinkhoffs Pils. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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