Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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65,4 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 29,43g | Eiw: 38,55g | Kohlh: 44,67g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Царское Подворье Блинчики с Мясом, Кофе. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Гречкой. Abendessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Салат из Огурцов, Помидор, Редиса со Сметаной. . Snacks/Sonstiges: Kinder Молочный Ломтик. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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svet78vinogradova's Gewichtsverlauf
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