Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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47,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 70,86g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 265,48g.
Frühstück: Банан, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Геркулес Геркулес Монастырский, Миндаль, Jacobs Millicano, Рафинад, Му-У Молоко 3,2%, Alpen Gold Печенье с Молочным Шоколадом . Mittagessen: Pringles Tortilla, Грядка Удачи Суп Овощной. Abendessen: Увелка Гречка в Пакетиках, Перекресток Баклажаны Тушеные. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Печенье с Молочным Шоколадом , Нектарины, Арбуз. mehr...
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1962 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Laufband - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Natalie.Burlova's Gewichtsverlauf
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