Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2012
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141,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 56,51g | Eiw: 156,84g | Kohlh: 156,05g.
Frühstück: oikos, strawberries. Mittagessen: sweet red pepper, mushrooms, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), onion, lean ground turkey harvestland, picante mild pace, fat free sour cream great value, fiesta cheese great value, avacado. Abendessen: stone ground masa tortilla chips, habanero lime wings great value. Snacks/Sonstiges: Quakes Rice Snacks - Sweet Chili. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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100poundz2health's Gewichtsverlauf
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