Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 60,85g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 115,05g.
Frühstück: 田原香 原味滴雞精, 優格, 馬可先生 全麥吐司. Mittagessen: 盛香珍 0卡果凍, 咖哩飯, 炸豬排(麵包糠或麵粉). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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