Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
|
62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 35,62g | Eiw: 139,59g | Kohlh: 193,44g.
Frühstück: Мёд, Сибирский Кедр Ягодная Пастила Черничная, Энерджи Про Протеин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, NL International Протеиновые Мюсли Ягоды, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Травяной Чай, Магнит Томаты Свежие, Гречка, Говядина Лопатка. Abendessen: Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Говядина Лопатка. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Перекресток Персик, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Травяной Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dilmera's Gewichtsverlauf
|