Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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40,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 17,93g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 151,77g.
Frühstück: Provamel Soya Natural, Нектарин, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Яйцо, Ja! Cashew-Kerne, Speisequarkzubereitung Magerstufe , Seeberger Mandeln. Mittagessen: Нектарин, Планета Суши Сякэ Маки, Евразия Унаги Нигири, Имбирь Маринованный, Kikkoman Sojasoße. Abendessen: Виноград, Абрикос. Snacks/Sonstiges: Ашан Персик Свежий, Ашан Персик Свежий. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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luizagalf's Gewichtsverlauf
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