Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
|
106,3 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 53,27g | Eiw: 43,60g | Kohlh: 252,26g.
Frühstück: Milch 1,5%, Bananen, Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer. Mittagessen: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, REWE Reiswaffel, Milka Alpenmilch, Bussy Mix Ice Pops. Abendessen: Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Pizza Margherita, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Bussy Mix Ice Pops, Jever Fun, Jever Fun, Aldi Cashewkerne. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Merlin008's Gewichtsverlauf
|