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63 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2018:
1290 kcal Fett: 49,44g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 152,38g.   Frühstück: 低脂美國芝士, 芭樂, 雞蛋, 蔥抓餅. Mittagessen: 拿鐵咖啡, 桂冠 雲吞, 滷肉飯. Abendessen: 麵包. mehr...
500 kcal Bewegung: curves - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
32是體脂嗎?我35😖😖 超高的⋯體脂好難減 
09 Aug 18 vom Mitglied: lose_weight_ouo
體脂好難減💔 
13 Aug 18 vom Mitglied: amy1021

     
 

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