Katyshka1989's Notizen, 10 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
89,6 kg Bisher verloren: 30,4 kg.    Still to go: 14,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2018:
1539 kcal Fett: 61,95g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 201,25g.   Frühstück: Каша Рисовая. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Дыня, Перекресток Арбуз. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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Katyshka1989's Gewichtsverlauf


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