Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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75,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 82,14g | Eiw: 167,14g | Kohlh: 122,92g.
Frühstück: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, McDonald's Wrap Ranch, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Cheeseburger. Mittagessen: Carne de Vaca, Esparguete (Cozido). Snacks/Sonstiges: McDonald's Cone. mehr...
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konstantes Gewicht
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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