Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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73,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 67,67g | Eiw: 47,12g | Kohlh: 82,32g.
Frühstück: Consum Nata para Cocinar, Mantequilla, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Mittagessen: Consum Chocolate Negro 70%, Alhambra Cerveza sin Alcohol, Consum Gazpacho Tradicional, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacín. Snacks/Sonstiges: Mantequilla, Pan Integral, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fialsanc's Gewichtsverlauf
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