Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
|
67,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 59,40g | Eiw: 46,81g | Kohlh: 122,16g.
Frühstück: Шоколад, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пискаревский Молоко 2,5%, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Mittagessen: Помидоры, Первая Свежесть Котлета Куриная, Каравай Хлеб Столовый, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Каравай Хлеб Столовый, Велком Охотничьи Колбаски Полукопчёные, Дыня. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|