Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
|
54,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 81,86g | Eiw: 86,26g | Kohlh: 162,64g.
Frühstück: Хлеб Пшеничный, Ферма Сливки 33%, Jacobs Кофе Растворимый, Своя Линия Форель Холодного Копчения, Своя Линия Сыр Российский, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Своя Линия Форель Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Авокадо, Своя Линия Сыр Российский, Arrighi Спагетти из Цельномолотого Зерна. Abendessen: Злагода Творог 5%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Малина. Snacks/Sonstiges: АТБ Кокосовая Стружка, Персики, Ферма Сливки 33%, Jacobs Кофе Растворимый, Виноград, Дыня. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
forgetspace's Gewichtsverlauf
|