Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
89,0 kg Bisher verloren: 22,6 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2018:
1914 kcal Fett: 63,37g | Eiw: 71,45g | Kohlh: 162,81g.   Frühstück: Lean Pockets Pretzel Bread Sandwiches - Mesquite BBQ Chicken, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Mittagessen: Breaded or Battered Potato French Fries, Johnny Rockets Patty Melt. Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Vodka. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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