Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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82,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2208 kcal
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Fett: 94,23g | Eiw: 73,10g | Kohlh: 262,54g.
Frühstück: Leibniz Pick Up! Black'n White, Zucker, Espresso. Mittagessen: Vitafit Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Aldi Gourmet Salami. Abendessen: Bier, Pommes Frites, Paniertes Schnitzel, Dattel, Gemischter Salat mit Dressing, American Style Bacon, American Hamburger Brötchen. mehr...
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2578 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Tennis - 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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indiana12's Gewichtsverlauf
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