Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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75,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 28,14g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 195,74g.
Frühstück: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Brunch Balance mit Joghurt, Harry Vollkorn Urtyp. Mittagessen: Edeka Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett mit L. Casei, Dr. Oetker Früchtemüsli, Edeka Gefrorene Erdbeeren. Abendessen: Gut & Günstig Kaisergemüse, Aldi Bio Gemüsebrühe, K-Classic Korkenzieher Nudeln. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia, Gut & Günstig Frühlingsrollen Huhn. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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