Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
|
54,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
883 kcal
|
Fett: 15,20g | Eiw: 60,64g | Kohlh: 129,38g.
Frühstück: Голубика, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём, Лента Каша Овсяная Ассорти. Mittagessen: Перекресток Арбуз, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Globus Фасоль Красная Натуральная, Ашан Огурец, Помидор Желтый. Abendessen: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
|