Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 33,89g | Eiw: 116,93g | Kohlh: 140,57g.
Frühstück: Дикси Абрикосы без Косточки. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сливы, Активия Йогурт, Творог 5%, Хлеб Черный, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Гарнец Овсяная Мука , Зеленое Яблоко, Яйцо (Целое). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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