Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
|
42,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 77,67g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 157,61g.
Frühstück: Madero Ketchup Classic, Parówka, Bluedino Ser Żółty Tylżycki, Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka Kajzerka. Mittagessen: Jagodzianki, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Haribo Żelki. Abendessen: Ogórek Kiszony, Karkówka z Grilla, Sos Czosnkowy, Madero Ketchup Classic, Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka Kajzerka. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kinga1987's Gewichtsverlauf
|