Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
|
50,1 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 58,69g | Eiw: 114,14g | Kohlh: 183,62g.
Frühstück: Сырники 2, Земляника, Сырники 2. Mittagessen: Сырники 2, Помидоры, Вареное Яйцо, Камако Соус Горчичный, Лаваш, Жвачка. Abendessen: Кальмары по-корейски, Котлеты из кабачка. Snacks/Sonstiges: Земляника, Земляника, Банан, Савушкин Молоко 2,5%, Персики, Сырники 2, Сырники 2. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vitakravts's Gewichtsverlauf
|