andriuski's Notizen, 11 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
61,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2018:
1592 kcal Fett: 40,78g | Eiw: 139,39g | Kohlh: 162,35g.   Frühstück: Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Kiwi, Zumo de Naranja Natural, Mermelada, Milbona Queso Fresco Granulado, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno con Sésamo. Mittagessen: San Martin Tarta de la Abuela Galleta con Chocolate y Nata, Judías Verdes, Merluza al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Milbona Yogur Griego Ligero, Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Merluza al Horno o a la Parrilla. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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