Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
|
63,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 68,52g | Eiw: 71,08g | Kohlh: 208,17g.
Frühstück: Гиппо Малиновое Пирожное, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Любятово Печенье Черничное со Злаками, Кофе Латте. Mittagessen: Банан, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Перловый Суп, Картофельный Суп. Abendessen: Котлета Домашняя, Каша Рисовая. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Чай с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mziburt's Gewichtsverlauf
|