Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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65,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 56,72g | Eiw: 44,13g | Kohlh: 187,73g.
Frühstück: Лента Каша Овсяная с Молоком, Крыжовник, Малина, Черная Смородина. Mittagessen: Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Abendessen: Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Золотые Луга Молоко 2,5%, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Lipton Чай, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Lipton Чай. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lelemesh's Gewichtsverlauf
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