Ich glaube es nicht und das im Urlaub, in dem wir einen Hauch gesündigt haben.
84,4 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2018:
1091 kcal Fett: 19,31g | Eiw: 63,83g | Kohlh: 169,35g.   Frühstück: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Putenaufschnitt, REWE Pfeffersalami, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Vollkornbrötchen, One Pot Pasta mit Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Doppelkeks. mehr...
1572 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Super ☺ 
11 Aug 18 vom Mitglied: Karolina_33
Nein🙈... Ich bekomme zur Zeit nicht mal 7000 Schritte zusammen... Meine neue Fitbit erstellt bald "error" 😳  
11 Aug 18 vom Mitglied: venke1
🙌👍 
11 Aug 18 vom Mitglied: Uwe Neff

     
 

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