samsara48's Notizen, 05 Mai 15

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2015

61 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 19 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2015:

510 kcal

Fett: 14,67g | Eiw: 35,36g | Kohlh: 61,71g. Frühstück: Bananas. Mittagessen: Martínez Loriente Hamburguesa Pavopollo, Dimmidisi Puré de Verduras. Abendessen: Knorr Sopa de Pollo con Fideos. Snacks/Sonstiges: Hacendado Galletas Integrales, Eroski Queso Lonchas Light, Bimbo Natural 100% sin Corteza. mehr...

1680 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 35 Minuten. mehr...

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