Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 17,89g | Eiw: 25,19g | Kohlh: 55,03g.
Frühstück: 林鳳營 脫脂鮮乳, 荷包蛋, 蔥抓餅, 安佳 起司片. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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