Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 93,27g | Kohlh: 69,59g.
Frühstück: 馬修嚴選 原味優格, 全脂牛奶, 咖啡. Mittagessen: 炒高麗菜, 煮熟的椰菜花（新鮮）, 四季豆, 南瓜, 苦瓜, 香瓜, 木瓜牛奶, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 吳郭魚, 吳郭魚, 吳郭魚. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Anyta tseng's Gewichtsverlauf
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