|
А хрен его знает откуда приехали 200г ... может H2O на ночь набулькался :)))
|
113,4 kg
Bisher verloren: 77 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
617 kcal
|
Fett: 42,39g | Eiw: 29,90g | Kohlh: 28,87g.
Frühstück: Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная, Сарафаново Молоко 1,5%, Черная Карта Кофе Молотый. Mittagessen: Велком Колбаса Вареная Телячья, Яичница, Куриный Суп. Abendessen: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Гречка Отварная, Котлеты. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Monkery's Gewichtsverlauf
|