Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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50,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 162,09g | Kohlh: 38,09g.
Frühstück: Свежее Завтра Творог 1,8%, Европром Треска Рубленая Классическая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ореховая Роща Арахис. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Bonduelle Огурцы Маринованные, Краснокочанная Капуста, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Ореховая Роща Арахис, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свежее Завтра Творог 1,8%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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KateSGRi's Gewichtsverlauf
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