Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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77 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 85,66g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 33,39g.
Frühstück: 椰子油, 咖啡. Mittagessen: 牛油, 小卷, 五花肉, 炒桂竹筍, 炒空心菜. Abendessen: 7-11 綠竹筍, 荷蘭豆, 苦茶油, 麻油, 牛油, 瓠瓜, 三杯雞. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Carol.h's Gewichtsverlauf
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