Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 14,60g | Eiw: 20,41g | Kohlh: 74,28g.
Frühstück: Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado), Clara de Huevo, Café Instantáneo, Endangered Species Chocolate Smooth Organic Dark Chocolate with Cherry (70% Cocoa). Mittagessen: Aguacate, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Piccadilly Sweet Yellow Corn. Snacks/Sonstiges: Baskin-Robbins Fat-Free Vanilla Frozen Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Gabybatres's Gewichtsverlauf
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