Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 181,96g.
Frühstück: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Beachbody Shakeology - Strawberry, Green Monster, Water. Mittagessen: Turkey Burger. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alpheus500's Gewichtsverlauf
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