Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
70 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2018:
298 kcal Fett: 3,37g | Eiw: 7,16g | Kohlh: 59,58g.   Frühstück: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche



     
 

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