Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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50,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 15,17g | Eiw: 29,07g | Kohlh: 98,98g.
Frühstück: Kırmızı Erik, Uno Çavdarlı Ekmek, Danone Orman Meyveli Yoğurt, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Unique Uniq2go Chocolight Bar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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