Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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67,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 52,08g | Eiw: 96,13g | Kohlh: 176,05g.
Frühstück: Йогурт, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Джаззи Конфета, Данон Творог Мягкий 0%, Лаваш, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Abendessen: Окрошка, Landers Сыр Famiglia 30%, Вастэко Полба Отварная , Мёд. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Органза's Gewichtsverlauf
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