Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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106,2 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 81,49g | Eiw: 117,88g | Kohlh: 141,52g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Bananen, Milch 1,5%, Gutes Land Joghurt, Haferflocken. Mittagessen: Schinken, Honigmelonen. Abendessen: REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Wassermelone, Kürbissuppe, Gekochtes Ei, Salatgurke, Cocktailtomaten, Mozzarella, Aldi Hähnchensteak Paprika, Seeberger Cashewkerne, Geröstet, Gesalzen. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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