Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
|
65,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 62,59g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 179,88g.
Frühstück: 哈密瓜, 全聯 拿破崙派捲. Mittagessen: 全家 四紅果茶, 主食. Abendessen: 排骨湯, 荷包蛋, 豆干, 炒南瓜, 炒青菜, 滷肉飯. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miludo151's Gewichtsverlauf
|