Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 62,59g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 179,88g.
Frühstück: 哈密瓜, 全聯 拿破崙派捲. Mittagessen: 全家 四紅果茶, 主食. Abendessen: 排骨湯, 荷包蛋, 豆干, 炒南瓜, 炒青菜, 滷肉飯. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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miludo151's Gewichtsverlauf
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