Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
72,1 kg Bisher verloren: 32,9 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2018:
1046 kcal Fett: 35,25g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 142,92g.   Frühstück: Banana, Granix Galletas Dulces, Café, Leche Descremada. Mittagessen: Ñoquis de Papa. Abendessen: Sánduche de Jamón y Queso, Té (Infusión). Snacks/Sonstiges: La Serenísima Leche Descremada, Café, Banana. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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