Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 83,20g | Eiw: 120,76g | Kohlh: 203,88g.
Frühstück: Chock-Obleas Obleas de Amaranto Rellenas de Chocolate, Azúcar, Bolillo, Ensalada Mixta, Lasaña de Carne. Mittagessen: Svetia Stevia, Queso de Cabra, Aguacate, Espinacas, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Huevo, Queso Manchego, Champiñones. Abendessen: Bolillo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Jitomate, AdeS Leche de Soya, Tortillas de Maíz, Arrachera, Cebollas, Lechuga, Aguacate. Snacks/Sonstiges: AdeS Leche de Soya, Santa Clara Leche Entera. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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