Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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44 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 42,67g | Eiw: 24,74g | Kohlh: 83,49g.
Frühstück: Mantar Sote, İçim Labne, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Bol Bol Kahvaltılık Sos. Mittagessen: Mantar Sote, Eti Form Limon Lifli Kepekli, Beyaz Ekmek, Semizotu Yemeği. Abendessen: Patlıcan Kızartması, Keskinoğlu Piliç Kasap Köfte, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Bol Bol Ketçap, Bol Bol Mayonez, Ev Kızartması, Beyaz Ekmek, Cacık, Pirinç Pilavı. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Caglaulsdyrn's Gewichtsverlauf
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