Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 63,75g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 15,43g.
Frühstück: 安佳 起司片, 咖啡, 花生醬, 全聯 北海道牛奶, 雞蛋（整個）. Mittagessen: 豬排骨, 炒黃瓜. Abendessen: 鯛魚. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ayaaya914's Gewichtsverlauf
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